Bien choisir son programme de soins
Vouloir se déstresser ou être une jeune maman en forme ? Avoir quelques rondeurs à perdre ou sa force intérieure à retrouver ? Etre un retraité actif ou un homme soucieux de son corps ? A nous de vous présenter toutes nos cures et nos soins thalasso spa pour une pause cocooning en bord de mer.
Notre conseil : Spécial dos
Edito
Une très grande majorité de français souffre du dos. Cela s’explique par les mauvaises postures adoptées au travail, des gestes fréquents comme se baisser et se relever de la mauvaise manière. Mais aussi par une vie trop sédentaire, où l’on pratique moins de sport : notre dos n’est pas assez musclé et ne produit donc pas les bons efforts ce qui le fatigue d’avantage.
Prenez enfin soin de votre dos avec les centres de thalassothérapie qui vous proposent cette cure en exclusivité pour Jet tours. Ce programme de soin est pensé avant tout dans un esprit préventif afin de renforcer votre tonus musculaire et de rééduquer votre dos afin qu’il adopte les bons réflexes.
Un premier bilan
A votre arrivée au centre, vous ferez le point avec un kinésithérapeute afin de déterminer les zones à traiter mais également de comprendre les raisons pour lesquelles vous souffrez du dos. Cet entretien liminaire est essentiel au bon déroulement de votre cure afin de vous administrer les soins les mieux adaptés à vos besoins.
Une cure de jouvence pour votre dos
Plusieurs types de soins vous seront proposés, ayant tous des vertus curatives différentes.
Les séances de rééducation du dos en piscine vous permettront de muscler votre dos de façon douce en effectuant des exercices adaptés. L’eau de mer chauffée va permettre un assouplissement musculaire et mobiliser les articulations. Au fur et à mesure des séances vous recouvrez un meilleur tonus musculaire, votre dos est plus tonique. Ces soins en piscines seront prolongés par les séances d’hydrothérapie qui vont agir par leur effet décontracturant.
Tout au long de la cure, nos praticiens vous donneront des conseils sur les gestes et postures à adopter afin de limiter les efforts faits par votre dos.
L’application de boues marines est également un élément principal de votre cure. Elle permet, elle aussi, le relâchement musculaire. Très riches en magnésium et en oligo-éléments, les boues dégagent, lors de leur application, une chaleur progressive qui permet une meilleure pénétration des produits actifs. Elles activent la circulation sanguine et éliminent les points de tension.
Enfin les massages localisés et complets favorisent la mobilité articulaire afin de permettre à l’organisme de retrouver son équilibre et son centre de gravité.
Les bons gestes à répeter chez vous
Lors de votre cure, nos praticiens kinésithérapeutes vous donneront des conseils afin d’adopter les bonnes postures lors de vos mouvements quotidiens, de repenser votre alimentation afin de vous apporter l’essentiel des nutriments nécessaires à votre santé.
Lors des séances d’aguagym ou d’autres sports de rééducation, vous pourrez apprendre les bons gestes afin de les répéter à votre retour, en allant une fois par semaine à la piscine ou en faisant des séances d’étirement et de relaxation musculaire chez vous. La prévention quotidienne est le meilleur moyen d’éviter de futures douleurs.
Pour jeunes parents et bébé gâté !
La cure exclusive "Esprit de famille"
Hôtel Atalante 3 * - Séjour thalasso
Poitou-Charentes - France (Europe/Méditerranée)
Tour du monde des massages
Hôtel Mercure Thalassa Port-Fréjus 3 * - Séjour thalasso
Provence Côte d'Azur - France (Europe/Méditerranée)
Be relax : "Partez détendu"
Le nec plus ultra de la thalassothérapie avec Jet tours, c'est de la commencer dès l'aéroport. Une fois vos formalités d'enregistrement terminées, notre partenaire Be relax vous installe confortablement pour une séance de relaxation de 10 minutes, avant d'embarquer, complètement déstressé, pour la destination de votre cure.